Ile razy próbowałaś/eś schudnąć?
Ile razy Ci się udało?
No właśnie...
Wiesz, jak rozwiązać ten problem?
Odchudzanie nie polega wyłącznie na dobrej diecie.
Nie polega ono również na samych ćwiczeniach.
Najważniejszym elementem odchudzania jest Twoja MOTYWACJA.
Możesz kupić tabletki na odchudzanie. Możesz też stosować specjalne super-diety. Ćwiczyć jak szalona. Ale efekt (o ile w ogóle) będzie na krótko.
Wiesz, dlaczego?
Po prostu sprzedają Ci tabletki na odchudzanie i zostawiają Cię z tym problemem. "Radź sobie" - mówią. "Najważniejsze, że u nas kupujesz".
Nie interesują się tym, co siedzi w Twojej głowie. Nie pytają Cię, dlaczego chcesz się odchudzać. Po prostu "radź sobie".
Dla mnie najważniejsza jest Twoja MOTYWACJA.
W odchudzaniu najważniejszym elementem wcale nie jest brzuch, ani uda.
W odchudzaniu najważniejsza jest GŁOWA.
Skąd to wiem?
1. Sam przeszedłem ten proces. Schudłem 10 kg i moja waga utrzymuje się od 2002 roku. A jadłem tylko jedną kromkę mniej, niż wcześniej.
2. Jestem specjalistą od motywacji. Napisałem książkę, w której aż od motywacji kipi. Ta książka to "Zarządzanie czasem. 9 instrukcji krok po kroku do szybkiego wdrożenia w polskich warunkach".
Dlatego zapraszam Cię dziś do spokojnej, stopniowej pracy krok po kroku nad Twoim odchudzaniem.
Czego potrzebujesz? Wystarczy, że odbierasz maila. Jeśli uznasz to zastosowne, możesz też napisać maila do mnie.
Co kilka dni będę do Ciebie wysyłał maila z instrukcjami. Schudniesz stopniowo, krok po kroku.
To najzdrowszy sposób odchudzania, jaki znam. I skuteczny.
Efekt tego motywacyjnego podejścia do odchudzania ma być taki, że Twoi znajomi będą Cię zaczepiać: "Świetnie wyglądasz. Ale masz super sylwetkę".
Zapraszam Cię do pracy.
Maile wysyłane są automatycznie, dlatego może to kosztować tak mało.
Tak mało, czyli tylko 7 PLN.
Zgłoś się na kurs.
Pozdrawiam serdecznie,
Sylwester Oskwarek
PS.
Poniżej przedstawię Ci krok po kroku metodę, która pomogła mi zrzucić 10 kg i utrzymać taką wagę od 2002 roku do dziś.
Zanim to jednak zrobię, to musisz wiedzieć, że sama znajomość metody po prostu nie wystarcza.
Nie chcę Cię namawiać na jakieś niezdrowe, anorektyczne diety.
Zależy mi na Twoim zdrowiu.
W tej metodzie króluje silna wola i motywacja. Twoja motywacja.
Czytaj dalej.
Co kilka dni będę Ci przesyłał maile z konkretnymi instrukcjami. Maile będziesz otrzymywać w różnych odstępach czasu, bo to jest niezwykle istotne dla Twojej motywacji.
Ale o tym później...
Teraz chcę Ci przedstawić jedną z najprostszych i sprawdzonych, a zarazem najtrudniejszych metod odchudzania. Metodę, która wymusiła na mnie zmianę całej garderoby na rozmiar o jeden mniejszy.
Schudnij ze mną 10 kg!
Efekt mojego odchudzania utrzymuje się już przez ponad 7 lat.
Na czym ta metoda polega?
Wszystko zaczęło się dokładnie we wrześniu 2002, kiedy potworny ból kręgosłupa po prostu zwalił mnie z nóg. Nie pomagały żadne maści wygrzewające ani środki rozluźniające. Po prostu nie mogłem się podnieść.
Dopiero masażysta, który został do mnie wezwany pokazał mi jak ćwiczyć.
Ale to nie ćwiczenia są tutaj kluczem do odchudzania.
Ów masażysta, kiedy już zakończył "ratowanie mnie" powiedział:
"Panie Oskwarek, Pan musi ten kręgosłup odciążyć. Pan się po prostu musi odchudzić".
"Jak mam to zrobić?" - zapytałem?
"Wstawać głodny od stołu. Po prostu jeść rano i wieczór jedną kromkę mniej".
Byłem bardzo zdeterminowany. Potwornie bałem się powtórki z bólu kręgosłupa.
Metoda wydawała się prosta. Wystarczy jeść jedną kromkę mniej. Postanowiłem spróbować.
I tutaj właśnie poznałem największą trudność tej metody. Wymagała ona wytrwałości.
Początkowo żołądek bardzo protestował. Dopominał się o brakujące kęsy.
Ale po 24 dniach, kiedy już minął okres walki z organizmem, zacząłem odczuwać coraz większą przyjemność z tego, że jadłem mniej.
Nauczyłem się nad tym panować.
To, co chcę Ci dziś zaproponować, to moja pomoc w rozwiązaniu Twojego problemu.
Oprócz metody, którą daję Ci za darmo.
Co to w praktyce oznacza?
Co kilka dni będę Ci przesyłał maile z konkretnymi instrukcjami. Maile będziesz otrzymywać w różnych odstępach czasu, bo to jest niezwykle istotne dla Twojej motywacji.
Przeszedłem ten proces i uważam, że jest najzdrowszy z możliwych. I najdłużej utrzymuje sie efekt niskiej wagi.
A wysiłek jest tylko na początku.
Pomogę Ci zacząć i przeprowadzę Cię przez cały proces odchudzania. Jeżeli zdecydujesz się na zastosowanie tej metody.
Jeżeli naprawdę chcesz się zdrowo odchudzić, to przez pierwsze 24 dni może Ci być trudno.
Wiem, bo sam przez to przechodziłem.
I wiem również, jak wielki podziw wśród rodziny i znajomych może wzbudzić Twoja szczupła sylwetka.
Jeżeli chcesz właśnie teraz skorzystać z tej metody, to poniżej znajdziesz formularz zamówienia.
Lub po prostu Dodaj do koszyka
Nie namawiam Cię jakoś szczególnie. Niektórzy wolą stosować środki farmakologicznie. Niektórzy chcą schudnąć szybciej. Co prawda potem jeszcze szybciej wracają do nadwagi, ale na to nie mają już wpływu.
U mnie trwało to cały rok. Ale po roku ważyłem 10 kg mniej.
I waga ta utrzymuje się już przez ponad 7 lat.
Zostawiam Cię z tym wyborem i szczerze życzę Ci powodzenia.
Pozdrawiam serdecznie,
Sylwester Oskwarek
PS.
Dodatkowo dostaniesz jeszcze krótkie nagranie z omówieniem tej metody.
Ile razy Ci się udało?
No właśnie...
Wiesz, jak rozwiązać ten problem?
Odchudzanie nie polega wyłącznie na dobrej diecie.
Nie polega ono również na samych ćwiczeniach.
Najważniejszym elementem odchudzania jest Twoja MOTYWACJA.
Możesz kupić tabletki na odchudzanie. Możesz też stosować specjalne super-diety. Ćwiczyć jak szalona. Ale efekt (o ile w ogóle) będzie na krótko.
Wiesz, dlaczego?
Po prostu sprzedają Ci tabletki na odchudzanie i zostawiają Cię z tym problemem. "Radź sobie" - mówią. "Najważniejsze, że u nas kupujesz".
Nie interesują się tym, co siedzi w Twojej głowie. Nie pytają Cię, dlaczego chcesz się odchudzać. Po prostu "radź sobie".
Dla mnie najważniejsza jest Twoja MOTYWACJA.
W odchudzaniu najważniejszym elementem wcale nie jest brzuch, ani uda.
W odchudzaniu najważniejsza jest GŁOWA.
Skąd to wiem?
1. Sam przeszedłem ten proces. Schudłem 10 kg i moja waga utrzymuje się od 2002 roku. A jadłem tylko jedną kromkę mniej, niż wcześniej.
2. Jestem specjalistą od motywacji. Napisałem książkę, w której aż od motywacji kipi. Ta książka to "Zarządzanie czasem. 9 instrukcji krok po kroku do szybkiego wdrożenia w polskich warunkach".
Dlatego zapraszam Cię dziś do spokojnej, stopniowej pracy krok po kroku nad Twoim odchudzaniem.
Czego potrzebujesz? Wystarczy, że odbierasz maila. Jeśli uznasz to zastosowne, możesz też napisać maila do mnie.
Co kilka dni będę do Ciebie wysyłał maila z instrukcjami. Schudniesz stopniowo, krok po kroku.
To najzdrowszy sposób odchudzania, jaki znam. I skuteczny.
Efekt tego motywacyjnego podejścia do odchudzania ma być taki, że Twoi znajomi będą Cię zaczepiać: "Świetnie wyglądasz. Ale masz super sylwetkę".
Zapraszam Cię do pracy.
Maile wysyłane są automatycznie, dlatego może to kosztować tak mało.
Tak mało, czyli tylko 7 PLN.
Zgłoś się na kurs.
Pozdrawiam serdecznie,
Sylwester Oskwarek
PS.
Poniżej przedstawię Ci krok po kroku metodę, która pomogła mi zrzucić 10 kg i utrzymać taką wagę od 2002 roku do dziś.
Zanim to jednak zrobię, to musisz wiedzieć, że sama znajomość metody po prostu nie wystarcza.
Nie chcę Cię namawiać na jakieś niezdrowe, anorektyczne diety.
Zależy mi na Twoim zdrowiu.
W tej metodzie króluje silna wola i motywacja. Twoja motywacja.
Czytaj dalej.
Co kilka dni będę Ci przesyłał maile z konkretnymi instrukcjami. Maile będziesz otrzymywać w różnych odstępach czasu, bo to jest niezwykle istotne dla Twojej motywacji.
Ale o tym później...
Teraz chcę Ci przedstawić jedną z najprostszych i sprawdzonych, a zarazem najtrudniejszych metod odchudzania. Metodę, która wymusiła na mnie zmianę całej garderoby na rozmiar o jeden mniejszy.
Schudnij ze mną 10 kg!
Efekt mojego odchudzania utrzymuje się już przez ponad 7 lat.
Na czym ta metoda polega?
Wszystko zaczęło się dokładnie we wrześniu 2002, kiedy potworny ból kręgosłupa po prostu zwalił mnie z nóg. Nie pomagały żadne maści wygrzewające ani środki rozluźniające. Po prostu nie mogłem się podnieść.
Dopiero masażysta, który został do mnie wezwany pokazał mi jak ćwiczyć.
Ale to nie ćwiczenia są tutaj kluczem do odchudzania.
Ów masażysta, kiedy już zakończył "ratowanie mnie" powiedział:
"Panie Oskwarek, Pan musi ten kręgosłup odciążyć. Pan się po prostu musi odchudzić".
"Jak mam to zrobić?" - zapytałem?
"Wstawać głodny od stołu. Po prostu jeść rano i wieczór jedną kromkę mniej".
Byłem bardzo zdeterminowany. Potwornie bałem się powtórki z bólu kręgosłupa.
Metoda wydawała się prosta. Wystarczy jeść jedną kromkę mniej. Postanowiłem spróbować.
I tutaj właśnie poznałem największą trudność tej metody. Wymagała ona wytrwałości.
Początkowo żołądek bardzo protestował. Dopominał się o brakujące kęsy.
Ale po 24 dniach, kiedy już minął okres walki z organizmem, zacząłem odczuwać coraz większą przyjemność z tego, że jadłem mniej.
Nauczyłem się nad tym panować.
To, co chcę Ci dziś zaproponować, to moja pomoc w rozwiązaniu Twojego problemu.
Oprócz metody, którą daję Ci za darmo.
Co to w praktyce oznacza?
Co kilka dni będę Ci przesyłał maile z konkretnymi instrukcjami. Maile będziesz otrzymywać w różnych odstępach czasu, bo to jest niezwykle istotne dla Twojej motywacji.
Przeszedłem ten proces i uważam, że jest najzdrowszy z możliwych. I najdłużej utrzymuje sie efekt niskiej wagi.
A wysiłek jest tylko na początku.
Pomogę Ci zacząć i przeprowadzę Cię przez cały proces odchudzania. Jeżeli zdecydujesz się na zastosowanie tej metody.
Jeżeli naprawdę chcesz się zdrowo odchudzić, to przez pierwsze 24 dni może Ci być trudno.
Wiem, bo sam przez to przechodziłem.
I wiem również, jak wielki podziw wśród rodziny i znajomych może wzbudzić Twoja szczupła sylwetka.
Jeżeli chcesz właśnie teraz skorzystać z tej metody, to poniżej znajdziesz formularz zamówienia.
Lub po prostu Dodaj do koszyka
Nie namawiam Cię jakoś szczególnie. Niektórzy wolą stosować środki farmakologicznie. Niektórzy chcą schudnąć szybciej. Co prawda potem jeszcze szybciej wracają do nadwagi, ale na to nie mają już wpływu.
U mnie trwało to cały rok. Ale po roku ważyłem 10 kg mniej.
I waga ta utrzymuje się już przez ponad 7 lat.
Zostawiam Cię z tym wyborem i szczerze życzę Ci powodzenia.
Pozdrawiam serdecznie,
Sylwester Oskwarek
PS.
Dodatkowo dostaniesz jeszcze krótkie nagranie z omówieniem tej metody.